Inclui 7 DVDs:
-Step By Step: Um guia básico para quebrar as etapas. Entre no ritmo e quebrar os movimentos com Zumba estrela formadores Tanya Beardsley e Grant Gina. Aprender um total de 24 etapas diferentes destaque em seis dos ritmos mais populares Zumba, incluindo merengue, salsa, reggaeton, calipso, cumbia e dança do ventre. Acompanhar, juntamente com o nosso Breakdown Bata Fácil e sentir como é fácil de queimar calorias, enquanto você tem uma explosão!
-Ativar: A 45-Minute, fácil de seguir classe para você começar.Preparar, apontar, ativar! Junte-se Zumba estrela formadores Tanya Beardsley e Gina Grant para um treino de 45 minutos destinado a ativar o seu corpo e despertar os seus sentidos.Sinta-se uma explosão incrível de energia Zumba projetada para atingir uma zona de liberação de endorfina e perder-se no fundo da música. Este é o treino que inicia o partido e mantém-lo ir.Activar o seu corpo agora!
-Ripped: esculpir o corpo com Zumba tonificação e programas Zumba Sentao. Este mega-intenso, treino modelagem corporal, liderada por Beto, criador do programa Zumba, e formadores sua estrela vai deixar você na ponta da cadeira! Definir a música Zumba alta energia fitness ®, você vai começar com um treino de tonificação com o nosso exclusivo Sticks Zumba Toning e terminam com um avanço Zumba Sentao ™ rotina cadeira projetada para construir massa muscular magra e definir o seu corpo inteiro.
Estimule-: O original comprimento total experiência de fitness partido. Aumente a música! Junte-se Beto, criador do programa Zumba, para um joyride sorriso de indução - um de 60 minutos Zumba ® experiência de Fitness Party-projetada para atingir uma zona de liberação de endorfina e sobrecarregar os seus sentidos.
-Mix: Uma viagem rítmica de todo o mundo. Faça uma viagem ao redor do mundo neste treino Zumba alta energia com instrutores convidado especial liderando o caminho. Dos sons exóticos de Bollywood a ponta do hip-hop para francês reggaeton, sentir os ritmos levar o seu corpo em uma viagem de fitness full-blown. De renome mundial percussionista Bashiri "o Bash Man" Johnson (percussionista de Michael Jackson, Miles Davis, Ray Charles, Madonna e muito mais) fornece acompanhamento musical ao vivo.
-Rush: Um treino de 20 minutos para ampères-lo. Precisa de um choque de energia? Sentir a adrenalina com Zumba estrela formadores Kass Martin e Loretta Bates neste fast-paced, treino de 20 minutos projetada para atingir uma zona de liberação de endorfina e te trazer de volta revigorado! Se você está apertado no tempo ou precisa de um rápido pick-me-up, este exercício vai lhe dar uma corrida que dura o dia todo.
-Fitness-Concerto: Experiência a festa ao vivo. Neste dvd descoberta, descobrir uma nova forma de entrar em forma no maior do mundo Zumba Fitness Concert. Mergulhe fundo no partido, ouvir o elogio do público e sentir a experiência de motivar o corpo ea mente! Para sua conveniência, este treino segue a coreografia mesmo que o DVD entusiasmar.